جلسات التشافي مع زينة

مساحة آمنة للتعبير، فهم المشاعر، وتحرير الأنماط العالقة بين الجسد والشعور، باستخدام مقاربات Meta Health وأدوات عملية تساعدك على استعادة التوازن من الداخل.

• مناسبة للقلق، الضغط، الإرهاق العاطفي، أو الشعور بالضياع.
• دعم لطيف وعميق في آن واحد، يناسب خصوصيتك وإيقاعك.
• الجلسات عبر الإنترنت (Zoom / مكالمة فيديو) مع مواعيد مرنة.

مجانًا دائمًا 15 دقيقة

استشارة مجانية دائمًا للتعارف قبل الحجز

مكالمة قصيرة لتحديد هدفك والإجابة عن أسئلتك واختيار نوع الجلسة الأنسب. بدون دفع.

احجزي الاستشارة المجانية

قريبًا

ورشة: الدهون في الجسم من منظور Meta Health

ورشة توعوية تساعدك على فهم “لماذا” قد يلجأ الجسم إلى تخزين الدهون كاستجابة تكيّف/حماية، وما العلاقة بين الضغط النفسي، الأمان، الحدود، والعادات اليومية — بدون جلد ذات أو حلول سطحية.

الحجز قريبًا: سيتم تأكيد تاريخ الورشة لاحقًا وفتح الحجز عند الإعلان. اضغطي متابعة على إنستغرام لتصلك التحديثات فورًا.

تابعي زينة على إنستغرام للتحديثات

اضغطي “Follow” الآن — وسنعلن الموعد ورابط الحجز هنا وعلى إنستغرام.

ماذا ستتعلمين؟

• نظرة Meta Health: كيف قد يرتبط تخزين الدهون بمشاعر الأمان/الحماية/الحدود.
• إشارات الجسد مع التوتر: كيف يؤثر الضغط المستمر على خياراتنا وإيقاعنا اليومي.
• أسئلة عملية لتحديد “نمطك” بدل الدخول في دوامة المحاولة والفشل.

لمن تناسب؟

• لمن يشعر أن الوزن مرتبط بالتوتر، أو القلق، أو تراكم المسؤوليات.
• لمن جرّب كثيرًا ويريد فهمًا أعمق ولطيفًا بعيدًا عن اللوم.
• لمن يريد خطوات ووعي يدعمان رحلة توازن مستدامة.

تفاصيل سريعة

• أونلاين (Zoom).
• التاريخ ورابط الحجز: سيتم تأكيدهما لاحقًا.
• للتحديثات الفورية: اضغطي متابعة على إنستغرام.

ملاحظة: محتوى الورشة توعوي ولا يُغني عن الاستشارة الطبية/التغذوية، ولا يقدّم تشخيصًا أو علاجًا.

الأسعار

جلسة قياسية

60 دقيقة – تركيز على موضوع واحد أو شعور محدد.

100 دولار

احجزي جلسة ادفعي الآن

جلسة غوص عميق

100 دقيقة – مساحة أوسع للتعمق في جذور المشاعر والأنماط.

160 دولار

احجزي جلسة ادفعي الآن

باقة 5 جلسات

5 جلسات × 60 دقيقة، للعمل المتتابع وبناء التغيير بالتدريج.

400 دولار

احجزي الباقة ادفعي الآن

استشارة مجانية (15 دقيقة)

15 دقيقة – مكالمة تعريفية قصيرة للتعارف وتحديد الأنسب قبل حجز الجلسة (مجانًا دائمًا).

مجانية دائمًا

احجزي الاستشارة

للدفع بواسطة خيارات أخرى كالـ Paypal، WU، أو MoneyGram يرجى التواصل مع زينة مباشرة.

طلب حجز جلسة

يرجى تعبئة البيانات التالية، وسيتم التواصل معك عبر البريد الإلكتروني أو الواتساب لتأكيد الموعد النهائي.

الاسم الكامل

البريد الإلكتروني

الهاتف / واتساب

نوع الجلسة

التاريخ المفضل

الوقت المفضل

ملاحظات / ما الذي تودين العمل عليه؟

أؤكد أنني قرأت وفهمت وأوافق على شروط الحجز والدفع.

معلومات مهمة قبل الحجز

• الجلسة ليست بديلاً عن العلاج الطبي أو النفسي المختص.
• لا يتم تشخيص أمراض أو وصف أدوية خلال الجلسة.
• كل ما يُطرح في الجلسة يبقى بسرية تامة.
• يفضّل وجود مكان هادئ واتصال إنترنت مستقر أثناء الجلسة.

في حال وجود علاج طبي قائم، يمكنك إخبار زينة بذلك لأخذ الصورة الكاملة بعين الاعتبار أثناء العمل الشعوري.

سياسة الجلسات وإعادة الجدولة

• الدفع يتم مقدمًا لتأكيد حجز الجلسة.

• يمكن إعادة جدولة الجلسة قبل ٤٨ ساعة من الموعد دون أي رسوم.

• في حال الإلغاء أو عدم الحضور دون إشعار مسبق خلال ٤٨ ساعة، يكون المبلغ غير مسترد.

• في حال حدوث ظرف طارئ حقيقي، يمكن التواصل مع زينة للتنسيق ومحاولة إيجاد حل مناسب للطرفين.

• حجز الجلسة يعني موافقتك على هذه الشروط.